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周姓渊源

后稷是周姓先祖。人皇黄帝的玄孙后稷，是五帝喾的大儿子，五帝尧的大哥，农业生产的主管，尊为稷神、农神、耕神、谷神，农耕始祖，五谷之神。生于稷山，今山西运城稷山县，是其母姜嫄踏巨人脚印而生，本来以为是妖而被抛弃了，但路上牛马不敢践踏，河冰上大鸟裹住防止冻伤，其母抱回抚养，故姓姬，名弃，是周姓先祖，其妹妹是嫦娥，妹夫是后羿。

姬亶奠定周姓基础。后稷的后代姬亶，也就是周太王，经历数次搬迁至渭河上游周原地区，今陕西宝鸡岐山县和扶风县附近，周原地区北是岐山，南是渭河，西是千河，东是漆水河，气候宜人，土地肥美。姬亶带领民众励精图治，并自称周人，也就是生活在周原上的人，奠定了周人礼数文化，具备国家雏形，被商王称为西伯侯。

周人以国为姓。姬亶的孙子姬昌，也就是周文王，文王的儿子姬发，也就是周武王，推翻商超，建立周朝，定都西安，周人以国为姓。烽火戏诸侯的周幽王被犬戎灭，西周结束。周幽王之子周平王，东迁至河南洛阳，东周开始，也就进入春秋时期，周人也逐渐从西向东迁徙，成为巨族。

周家氏族遍布全国。人口迁徙常常是伴随战乱和天荒，生活得好好的时候，不会有大规模的人口流动。周姓氏族早期生活在陕西和河南地区，以西周和东周为脉络进行了迁徙，从西安迁徙到洛阳甚至更远到山东，成为中国历史上的巨族。

秦末以后，黄河流域常年的战乱，造成周姓氏族迁至河南南部（汉代汝南郡，今河南驻马店地区，形成汝南周氏）和江苏北部地区（汉代沛国，今山东沛县，形成沛县周氏）。河南人口在古代经常是全国人口的五分之一多。

魏晋时期南北朝，北方长年战乱，出现了第一次民族大迁徙，周姓族人也大举南迁至长江流域。

唐末五代十国时期，战乱范围进一步扩大，周姓氏族迁至沿海的广东、福建、浙江地区。形成了从黄河流域，横跨长江流域，到东南沿海地区的广泛分布。唐末，河南固始县周姓迁徙福建建瓯马伏为世居地，称为“马伏周家”。北宋末，河南固始县周姓迁至福建宁化，南宋末，继续南迁入广东梅县。元末，江西吉安府周姓移民湖南邵阳地区。明朝时期，周姓大约有210万人，约占中国人口的2.3%，为明朝第九大姓，江西为周姓第一大省。

当代，周姓人口已达2560万，大约占全国人口的1.6%，是中国第十大姓氏。主要分布于湖南、江苏、四川、福建四省，大约占周姓总人口的26.7%，其次分布于湖北、河南、浙江、安徽、山东、广东、江西、上海八省市，占周姓总人口的38%。湖南占周姓总人口的9.5%，为周姓第一大省。